Trabajo de yoga en silla en línea para personas mayores de 75 años, que ofrece ayuda alternativa a los problemas comunes del sistema respiratorio: resfriados y tos recurrentes, baja capacidad pulmonar, malos hábitos respiratorios, baja energía, falta de motivación, espesor de la sangre, desequilibrio, debilidad abdominal y diafragmal.
Cuatro lecciones de una hora cada una
