Encontrando alivio y fuerza a través del yoga en silla: Un camino suave hacia la sanación para adultos mayores A medida que envejecemos, los dolores y las dificultades de movilidad parecen sorprendernos, a menudo cuando… Encontrando alivio y fuerza a través del yoga en silla: Un camino suave hacia la sanación para adultos mayores
Finding Relief and Strength Through Chair Yoga: A Gentle Path to Healing for Older Adults As we get older, aches, pains, and mobility challenges seem to sneak up on us — often when we least… Finding Relief and Strength Through Chair Yoga: A Gentle Path to Healing for Older Adults
The only reality (moment of Now) is your breathing. Everything else goes through the strainer of the mind… even what you’re feeling. When you close your eyes and ask yourself a question “What am I… The only way to be in the Now
Woke up this morning with this realization. It was, as usual, like a flash, like a lightening… fast and well assertive. It shook my whole body, my heart and made me write it down. It… AND WHAT ABOUT YOU?
Дом, в моем видении, это отражение содержимого головы…. Где старая пыль это предрассудки; забытые проводочки и кабли это нездоровые привязки; зарядки от старых телефонов это подпитка старого образа мыслей; хранящиеся “на крайний случай” бумаги и… ДОМ ВСЕМУ ГОЛОВА
Awareness IS the blessing you are asking for in a prayer. So, instead of praying and worrying, be in the NOW. Being aware is the best (if not the only) way of honoring the Creator.… Awareness = blessing
Из всей ночи, больше всего я люблю просыпаться, до того как вставать… Это тот самый идеальный момент, когда я отдохнувшая, во мне лёгкость. Я ещё никуда не спешу и в любой момент могу вновь раствориться… Пробуждение
Voy a dejar esto por aquí, para mis futuras referencias. Al igual que, – cuando no te regalan flores, ve y regálate las que más te gustan…. – cuando tus fotógrafos te fallan, aprende a… Autoaceptacion